Dagjes uit, evenementen en producten voor thuis     Makkelijk en snel online bestellen     Ruime keuze, lage prijzen     Gratis verzending vanaf €20,-
  • CONTACT
  • FAQ
Zoeken op
Enjoyy Enjoyy
Mijn Enjoyy
Pas aanvragen
0 Verlanglijstje
0 items € 0,00
Menu
Enjoyy
Mijn Enjoyy
0 items € 0,00
Categorieën
  • DAGJE UIT
    • BIOSCOPEN
    • DIERENTUINEN
    • BEAUTY & WELNESS
    • PRETPARKEN
    • MUSEA
  • ACTIVITEITEN
    • OUTDOOR
    • INDOOR
  • MUZIEK, FILMS & GAMES
    • PLAYSTATION 4
    • PLAYSTATION 5
    • XBOX
    • NINTENDO SWITCH
  • VERZORGING
    • DAMESGEUREN
    • HERENGEUREN
    • UNISEXGEUREN
  • WAARDEBONNEN
  • BABY & KIND & SPEELGOED
  • KOKEN & TAFELEN
    • PANNEN
  • ONLINE CURSUSSEN
  • RESTAURANTS
    • DINERJAARKAART
    • RESTOPAS
  • HOTELS
    • HOTELBON VOUCHER
  • DENKSPORT
  • Home
  • Shop
-81%
Klik om te vergroten
Home Shop Online cursussen Online Cursus Stress Aanpakken
Online Cursus Stoppen met Roken € 79,00 € 14,95
Terug naar producten
Online Cursus Thuiswerken € 79,00 € 14,95

Online Cursus Stress Aanpakken

€ 79,00 € 14,95

Stress valt aan te pakken!

• Het e-ticket is één jaar geldig na aankoop datum

Toevoegen aan verlanglijstje
Artikelnummer: ee1985ec35 Categorie: Online cursussen
Sluiten
NIEUW BIJ ENJOYY!
  • braadpan Cast au Four 25 cm gietijzer blauw € 105,05 € 88,99
  • grillpan Bonanza 24 cm aluminium zwart/naturel € 75,30 € 64,70
  • kookpan 3,9 Liter 20 cm koper/RVS/aluminium zilver € 154,05 € 129,13
  • kookpan White Line 31 x 24 cm RVS/aluminium wit € 100,05 € 85,18
  • fondueset 21 x 18 x 22 cm gietijzer beige 9-delig € 54,30 € 47,27
  • Beschrijving
  • Werkwijze en Voorwaarden
  • Praktische informatie
Beschrijving

Beschrijving

Stress is een overdreven variant van gewone spanning. Een beetje gezonde spanning is noodzakelijk om goed te kunnen functioneren. Dit zorgt er namelijk voor dat het lichaam in staat van paraatheid is, klaar om tot actie over te gaan. De hersenen geven een seintje aan het lichaam om het hormoon adrenaline aan te maken. Het hart gaat hierdoor sneller kloppen, de ademhaling versnelt en spieren spannen zich aan. De effecten houden doorgaans slechts kort aan, waarna het lichaam de tijd krijgt om zich te herstellen.

Pas wanneer er te veel spanning aanwezig is, leidt dit tot klachten. Misschien ligt het probleem in de prestatiedruk die door de huidige maatschappij wordt opgelegd of de hoge lat die we voor onszelf leggen. Wanneer de stress over een langere periode aanhoudt kunnen de effecten ervoor zorgen dat je overspannen raakt of misschien zelfs een burn-out krijgt. Een flinke en aanhoudende dosis stress gaat ook vaak gepaard met lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, slaapproblemen en spijsverteringsstoornissen. Ook je concentratievermogen gaat achteruit en je raakt sneller geïrriteerd. Ontzettend vervelend voor je omgeving, maar nog vervelender voor jou. Hoog tijd dus om je stressniveau te reduceren. Deze cursus reikt je hierbij de helpende hand. Naast het standaard cursusboek vind je ook een kort boekje met stressreductieoefeningen. Het cursusmateriaal is zowel beschikbaar in het Nederlands als in het Engels.

Werkwijze en Voorwaarden

Werkwijze en Voorwaarden

Werkwijze
Na bestelling en betaling ontvang je het bestelde e-ticket per e-mail. In dit e-ticket vind je uitgebreide verzilverinstructies.

Voorwaarden
• De actie is niet geldig in combinatie met andere kortingen of acties.
• Het e-ticket is één jaar geldig na aankoop datum.
• Je dient het e-ticket na aankoop in te wisselen met jouw vouchercode op www.interplein.nl/TOUCH-online.

Praktische informatie

Praktische informatie

 Voor meer informatie en openingstijden verwijzen we je naar www.interplein.nl/TOUCH-online.

Gerelateerde producten

-81%

Online Cursus Gezonde Voeding

€ 79,00 € 14,95
Leer alles over gezonde voeding en etiketten! • Het e-ticket is één jaar geldig na aankoop datum. • Je dient het e-ticket na aankoop in te wisselen met jouw vouchercode op www.interplein.nl/TOUCH-online .
Toevoegen aan verlanglijstje
Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
-52%

McAffee Internet Security 10-apparaten 1-jaar

€ 49,95 € 23,95
De webbeveiliging in één pakket om jouw pc te beschermen! Inclusief: • Bekroonde anti-virus • McAfee® WebAdivsor • PC Boost • Password Manager • Anti-Spam • Gratis Klantondersteuning
Toevoegen aan verlanglijstje
Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
-62%

Online Cursus Gezond Afvallen

€ 39,00 € 14,95
Weer lekker in je vel! • Het e-ticket is één jaar geldig na aankoop datum.
Toevoegen aan verlanglijstje
Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
-81%

Online Cursus Gezond Slapen

€ 79,00 € 14,95
Slaap is een periode van rust voor ons lichaam en geest • Het e-ticket is één jaar geldig na aankoop datum.
Toevoegen aan verlanglijstje
Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
-81%

Voedingstips

€ 79,00 € 14,95
Met meer dan 100 voedingstips helpt deze cursus je om gezonder te leven! • Het e-ticket is één jaar geldig na aankoopdatum
Toevoegen aan verlanglijstje
Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
-81%

Online Cursus Verschillende Virussen Aanpakken

€ 79,00 € 14,95
Verbeter je kennis over de virussen om ons heen! • Het e-ticket is één jaar geldig na aankoop datum
Toevoegen aan verlanglijstje
Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
-91%

8 Online Cursussen Gezond Hart

€ 399,00 € 35,95
Geheimen voor een gezond leven! • Het e-ticket is één jaar geldig na aankoop datum
Toevoegen aan verlanglijstje
Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
-90%

5 Online Cursussen Microsoft Office Expert

€ 399,00 € 39,95
Ontdek dan de mogelijkheden van Microsoft Office • Het e-ticket is één jaar geldig na aankoop datum.
Toevoegen aan verlanglijstje
Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
Enjoyy
Over Ons

Contact & Locaties

Zakelijk

Algemeen
Nieuwsbrief

Vraag & Antwoord

Vacatures

Kantoor Nederland
[email protected]

Telefoon NL: +31 (0)13 545 42 00

Op werkdagen van 10:00 tot 14:00 uur
Kantoor België
[email protected]

Telefoon BE: +32 (0)33 03 70 30

Op werkdagen van 10:00 tot 14:00 uur
           

Algemene voorwaarden - Privacy & Cookiebeleid - Disclaimer - Sitemap

Enjoyy 2021
  • DAGJE UIT
    • BIOSCOPEN
    • DIERENTUINEN
    • BEAUTY & WELNESS
    • PRETPARKEN
    • MUSEA
  • ACTIVITEITEN
    • OUTDOOR
    • INDOOR
  • MUZIEK, FILMS & GAMES
    • PLAYSTATION 4
    • PLAYSTATION 5
    • XBOX
    • NINTENDO SWITCH
  • VERZORGING
    • DAMESGEUREN
    • HERENGEUREN
    • UNISEXGEUREN
  • WAARDEBONNEN
  • BABY & KIND & SPEELGOED
  • KOKEN & TAFELEN
    • PANNEN
  • ONLINE CURSUSSEN
  • RESTAURANTS
    • DINERJAARKAART
    • RESTOPAS
  • HOTELS
    • HOTELBON VOUCHER
  • DENKSPORT
  • Verlanglijstje
Winkelmand
Sluiten
Sidebar
Enjoyy gebruikt cookies voor een optimale ervaring. Als je verder gaat, ga je hiermee automatisch akkoord.
Accepteer